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domingo, 26 de abril de 2026
Acontece que a nossa vida mudou muito de 5 mil anos para cá. E a saúde deixou de ser vista como um estado de bem-estar físico, mental, social e espiritual para se tornar uma corrida por performance. E, infelizmente, o Ayurveda está sendo invadido por essa mentalidade
Quando olhamos apenas para o “conhecer”, fica fácil ditar regras, criar tabelas e aprisionar-se em dogmas. Fica simples criar “fórmulas mágicas” como shots de cúrcuma e limão todas as manhãs. Mas onde ficam o sentir, o vivenciar, o experimentar, o ser e o existir?
Se você procurar pela internet, vai encontrar rapidamente que o significado de Ayurveda é “conhecimento da vida”. De uma forma simplória, podemos dizer que é isso mesmo. Mas se nos debruçarmos sobre a origem etimológica dessa palavra, poderemos encontrar um universo gigantesco de significados
Se respeitamos as mudanças das estações, os horários de atividade e inatividade de cada dia, os sinais que o clima de cada região nos traz, a oferta de alimento que a natureza nos dá a cada época do ano, temos saúde.
Mas, se violamos essas leis que regem todo o ecossistema planetário, adoecemos. Parece simples, não é?
Cada pessoa é única, com suas vivências e experiências únicas. Com o seu sentir e o seu existir únicos. Nenhum de nós cabe em tabelas e fórmulas prontas. Cada um de nós tem uma jornada da vida

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