Bem-estar | Meer

A pandemia de COVID-19 trouxe um aumento significativo nos casos de ansiedade e depressão globalmente afetando especialmente mulheres e jovens. Buscar ajuda profissional e cuidar da saúde mental é crucial para enfrentar esses desafios

Impacto da COVID-19 na saúde mental e ansiedade

Estudos revelam alta prevalência de ansiedade e depressão afetando mulheres jovens e pessoas com doenças pré-existentes

A discussão matinal me impulsionou a uma reflexão sobre o poder das decisões cotidianas. Me refiro àquelas em que, muitas vezes, fazemos uma escolha rapidamente sem valorizá-la, mas que ao longo dos anos vão construindo, mesmo sem que tenhamos consciência, as pessoas que nossos filhos serão. Para ser mais específica, refleti sobre o individualismo versus o coletivismo

Uma manhã qualquer

Cotidiano familiar e a formação do ser social

Mães que apresentam características narcisistas são aquelas que exibem um comportamento excessivamente centrado em si mesmas, buscando constantemente validação externa, reconhecimento e controle sobre o ambiente e as pessoas ao seu redor, incluindo seus próprios filhos. Nesse tipo de relação, a mãe narcisista trata o filho como um reflexo de suas próprias necessidades e desejos ao invés de tratá-lo como um indivíduo autônomo e com emoções próprias

Mães narcisistas

O peso invisível de crescer à sombra do ego materno

A corda estabelece de cara que estamos num momento incomum, que denuncia uma instabilidade, mas ela também aponta para uma pergunta imediata, a respeito do motivo pelo qual ela foi criada, e ainda porque está tão difícil que ela venha ao nosso encontro e possamos tê-la totalmente em nossas mãos

Sobre arrebentar cordas

As cordas têm suas tramas e a vida também tem. Não se distraia!

Mulher se protege da luz com as mãos. A textura da pele das mãos, por exemplo, pode indicar níveis de energia e vitalidade, enquanto a flexibilidade dos dedos pode sugerir a capacidade de adaptação e resiliência. Essa abordagem integrada permite que o terapeuta obtenha uma visão mais completa, identificando traços de personalidade e padrões comportamentais que, de outra forma, poderiam permanecer ocultos

A ligação entre a quirologia e a psicanálise

Explorando a conexão entre as características das mãos e a mente humana

Mãe tenta ensinar filhos adolescentes. De repente, aquilo que sempre considerei meu maior dom se tornou meu maior pesadelo. E antes que alguém diga que estou reclamando de barriga cheia, já adianto: não posso dizer que minha vida foi difícil no sentido convencional. Meus filhos, um casal, hoje ele 22 e ela 17 anos, estão encaminhados. Nunca me deram trabalho na escola, não se envolveram com drogas, não se meteram com más companhias. São educados, responsáveis

Eu não quero mais ser mãe

Quando o cansaço e o amor se encontram

O recurso de buscar teorias conspiratórias é uma toca de coelho, um sinalizador irresistível. Polariza, mimetiza, cria grupos fanáticos que lutam para descobrir e manter o segredo escondido. No livro Alice no País das Maravilhas, a entrada de Alice na toca do coelho a levou a um mundo estranho e ilógico, mas fascinante e sedutor. Um mundo de descobertas. Essa imagem se transformou em uma metáfora rica, e portanto muito usada, para descrever nossas jornadas em direção a descobertas surpreendentes, a maneiras novas de perceber e pensar, enfim, a caminhos que se apresentam e são sedutores. Toca de coelho é uma metáfora perfeita para descrever nossa atividade na internet com seus mundos desconhecidos ao alcance de um clique

Por que teorias da conspiração são tão motivadoras?

Entender o que é motivação é central para a compreensão do comportamento humano

De acordo com alguns sites de busca, ergofobia é o nome que se dá ao medo irracional do trabalho, e se enquadra no grupo de fobias específicas dos transtornos de ansiedade. Ela se manifesta por meio de estímulos fóbicos que são situações, lugares ou objetos que nos remetem ao ambiente de trabalho. Como resultado, pessoas que sofrem desta fobia acabam ficando em casa devido ao sofrimento e angústia que sentem

Quando o medo te impede de trabalhar

Homem no topo de uma montanha. Partimos na vida sem nada, no começo não sabemos sobre o mundo e ele não sabe sobre nós, ele continua sabendo pouco se o grito que dermos não for suficientemente forte, mesmo sabendo de nossa existência por uma forma ou outra, esse tal de mundo continua não nos dando a atenção que pensamos merecer, é assim, ou nada feito. Então o chamamos de “duro”, não é, ele tem outras ocupações

Crescendo como pessoa, subindo a montanha

Chegar ao topo não é tarefa fácil

Mulher dorme em sua cama. Porque dormir não é preguiça, é potência. É no silêncio da noite que o cérebro se reconstroi, as ideias se organizam e a vida ganha novo sentido. Invista no sono e colha os frutos de uma mente mais criativa, focada e emocionalmente resiliente

O segredo do sucesso está no travesseiro

Como o sono transforma sua produtividade e saúde mental

O desenho é uma forma essencial de expressão e aprendizado infantil. Descubra como ele contribui para o desenvolvimento da consciência, percepção e criatividade das crianças, refletindo suas vivências e emoções

Desenhar de memória: a importância do desenho na infância

Como o desenho molda o desenvolvimento infantil, expressão e criatividade, desde a infância até a idade escolar

Símbolo de uma nova ideia. A ideia de que haverá um momento mágico no futuro em que estamos 100% prontos para agir e alcançar nossos objetivos é uma ilusão

Segundas-feiras não existem

Um mindset para driblar a procrastinação e alcançar seus objetivos

Entenda o ser humano moderno no centro da discussão sobre os usos das redes e os comportamentos influenciados pela celeridade dos algoritmos e produtos digitais

Era digital: entre escolher ou se conhecer

Explorando a multiplicidade de opções e resgatando o encantamento na era da modernidade líquida

Casal se abraça enquanto checa as redes sociais. A dor do outro, a impotência, o sentimento de injustiça, a revolta pela humilhação alheia o desprezo pela terra, tudo isso e mais uma gama de assuntos, sempre estiveram por aí de alguma forma acontecendo, a questão é a permissão que hoje nos impomos a tais notícias breves, imediatas, superficiais e amedrontadoras

Paraíso particular ocupado

A individualidade assolada pelo coletivo, nem tão amistoso ou amável, apenas invasivo

Descubra a importância das palavras e como elas impactam seu estado mental e emocional, promovendo bem-estar e autoconfiança

O poder transformador de um elogio sincero na autoestima

Descubra como um elogio genuíno pode alterar a química cerebral aumentar a autoestima e proporcionar um verdadeiro senso de autovalor

Reconhecer os sinais de alerta é crucial para prevenir e proteger-se de situações abusivas. Este conteúdo irá guiá-lo na identificação desses “sinais”, ajudando você a manter relacionamentos saudáveis e evitar cicatrizes emocionais e mentais que podem durar a vida toda

Como reconhecer um relacionamento abusivo

Se você ou alguém que você conhece está em um relacionamento abusivo, procurar ajuda profissional é essencial para sair dessa situação e recuperar o controle da sua vida

Cantemos para recolher nossos restos psíquicos, e trazer de volta a vitalidade do ser, com a força do nosso canto. Dancemos para espalhar encantos. Memórias arquivadas das nossas tradições femininas, onde nossas mentes e instintos se misturam, e nossos corações e sentidos viram canções de cenas e sons

O Trabalho da força instintiva feminina

O selvagem chamado daquela que sabe

Cirurgião manipula prótese mamária. Em termos globais a cirurgia plástica mais realizada é o implante de silicone, seguida pela lipoaspiração. Sendo a segunda, líder no Brasil, representando um total de 15,5% das cirurgias realizadas em território nacional. De forma suscinta, um procedimento onde se realiza pequenas incisões no corpo afim de que cânulas (instrumento similar a agulhas) sejam inseridas para aspirar a gordura localizada

Quando a estética traz consequências

E a necessidade de repensarmos decisões voltadas a vaidade

Balé (A Estrela / Dançarina no Palco) de Edgar Degas. Nossa essência é pura, bela e perfeita. Tudo o que vem das mãos do Criador é, por natureza, perfeito. Mas será que nossas turbulências e incertezas podem realmente destruir essa perfeição? Ou será que, na verdade, nos afastamos dela, perdendo de vista a verdade de quem somos?

Nossa essência

A beleza intocável por trás das distorções da vida

Nós não sabemos como será o dia seguinte, mas se terminamos hoje o dia com satisfação, certamente ele terá menor carga negativa, pelo menos, mesmo não sendo um dia ideal, afinal nem todos os dias são como desejamos que eles sejam, mas podemos fazer com que sejam dias alegres, apesar de todas as situações apontarem para a direção contrária, problemas acontecem e quanto mais satisfeitos estivermos, maiores as chances de os resolvermos

Quando o sol se põe

Agradeça o dia que teve

Pense na maneira como você se enxerga. A forma como nos vemos não apenas reflete como nos sentimos, mas também define a maneira como agimos. Se você se vê como uma pessoa sem determinação, por exemplo, é mais provável que se comporte de maneira passiva, aceitando menos desafios e se acomodando onde está. Esse comportamento acaba reforçando sua visão de que "não consegue"

Quando amar-se também significa mudar

Como a nossa autoimagem impacta o amor próprio e a constante busca entre aceitar-se e querer mudar

Barco em chamas. Recentemente, conheci duas histórias muito interessantes sobre isso que gostaria de compartilhar com meu público: a parábola do monge e da vaca e a estratégia de guerra dos vikings para conquistar territórios inimigos

Queime o barco: desistir não é uma opção

A sabedoria dos vikings, que queimavam seus barcos para que não houvesse a eles outra possibilidade a não ser conquistar o território

Amigos deixam o celular de lado. Priorizar o offline não significa abandonar a tecnologia, mas sim usá-la de forma consciente, sem que ela domine nosso tempo e atenção. A tecnologia é uma ferramenta poderosa que pode ser usada tanto para o bem quanto para o mal, nós é que decidimos sobre sua utilização

A vida acontece no offline

Os benefícios de uma vida com menos telas e mais momentos reais

Acredito que em diversas partes do mundo e talvez nas mais crescidas e sábias sociedades, também houve um aprendizado quanto a longevidade, mas aqui parece assustar mais que o real desejo de aprender e lidar. Com isso o atraso de atitudes mais empáticas, ações mais humanitárias e consistentes bem como discussões mais aderentes a rotina de trabalho, moradia, saúde e convivência tem sido tardio, penoso e pouco eficaz. Não é um corpo estranho que chegou e agora precisa ser analisado, mas sim a vida dando passagem e se fazendo acontecer

Envelhecer é um acontecimento importante e pede passagem

Só envelhece quem está vivo!

Folhas secas desenham um coração. O amor é um tema central na psicanálise, explorado profundamente pelos pioneiros desta disciplina, como Sigmund Freud, Carl Jung e Jacques Lacan. Este sentimento complexo é visto não apenas como uma emoção ou estado de ser, mas como um fenômeno que envolve processos inconscientes e dinâmicas intrapsíquicas. Para a psicanálise, o amor pode ser entendido através de diversas lentes teóricas, cada uma oferecendo uma perspectiva única sobre suas origens, manifestações e implicações

O amor e seus desafios

Um fenômeno que transcende a lógica e a razão

Na menopausa, a vida amorosa pode alcançar um novo patamar de liberdade e maturidade. explore as aventuras e lições de vida que essa fase proporciona. aprenda a viver sem expectativas, com leveza e alegria, aproveitando cada momento ao máximo

Amor e sexo na menopausa

Descubra como a menopausa pode ser uma fase de liberdade maturidade e aprendizado transformando sua vida amorosa e pessoal

Quando você estabelece compromissos com você, se dedica todos os dias e vai atrás daquilo que ficou no papel

Uma lista de desejos

Ter metas para crescer, te desafiar, exercitar a mente, o corpo e a alma em 2025

Pessoas são transformadas em vetores propiciadores de vendas e mudanças de comportamento, enriquecem, ficam famosas e se sentem bem-sucedidas seguindo a regra: “compre aqui, aja assim, beba isto coma aquilo”. Despersonalizadas, viram produto

O ambicioso transforma sua vida em frustração

Como Midas, tudo que toca vira ouro, e assim, morre faminto

O hímen é frequentemente mal compreendido e cercado por mitos. Entenda a verdadeira natureza desse tecido e como ele se relaciona com as expectativas sociais sobre a virgindade feminina, desafiando ideias antiquadas e promovendo uma visão mais informada

Como o mito do hímen afeta as mulheres?

Questões para pensar a virgindade na sociedade moderna

Não temos mais tempo de temer a morte, mas confirmamos a todo custo a conservação da vida. Por que temos certa dificuldade de aceitar a ideia de que a vida existe para além de possuí-la em um corpo?

Viver a vida criativa

Uma revolução a respeito da morte

Mulher contempla a natureza em momento de solitude. Quando a vida nos chama a atenção é do nosso melhor interesse reconhecê-lo, “abraçá-lo” e interpretar o que pode querer ensinar-nos. Acredito que é a vida a dizer-nos para acordar, melhorar e prosseguir este trilho de aprendizagem e crescimento

Os abanões da vida são uma chance de crescimento e evolução

Máquina oferece uma flor. No tempo presente, a sofisticação e o avanço da inteligência artificial, replica com um grande esmero, as funções cognitivas humanas

Os sentidos humanos: a essência singular

Um convite à autoconsciência

A vida exige de nós muito mais do que damos a ela e mesmo assim ainda é muito generosa com nossos erros, ou apesar deles. Errar é parte da vida, mas é importante se corrigir antes de seguir em frente

Viver é um constante aprendizado

A vida sem aprendizado é a prisão da mente

Mostrar mais 649

Eventos em Bem-estar

Scientific Instruments and the History of Medicine. Courtesy of GNM

Scientific Instruments and the History of Medicine

Evento permanente at the GNM em Nuremberga, Alemanha

Pharmaceutics. Courtesy of Deutsches Museum

Evento permanente at the Deutsches Museum em Munique, Alemanha

Todos os eventos

Subscribe

Get updates on the Meer