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Chi, a una certa età, vuole rimettersi in gioco e cambiare lavoro?
Cambiare per crescere, crescere per cambiare
Riflessioni sul cambiamento, la flessibilità, la sicurezza, dentro questa società liquida
Il filosofo Plotino sosteneva che offrendo sé stessi mentre contempliamo ci lasciamo plasmare da chi contempliamo
Il corpo come tempio
Si può amare il Divino presso un altro essere umano?
Il leader è una guida, una fonte di ispirazione, un esempio per i propri sottoposti
Capo o leader?
La differenza sta nell’atteggiamento
L’intelligenza emotiva è l’abilità di identificare le emozioni che proviamo e che provano gli altri
Alti livelli di intelligenza emotiva
Il 90% di chi la possiede ha successo nella vita e nel lavoro
Oltre il fitto della boscaglia intravediamo una luce
Il cammino alla ricerca di sé
Lo spazio della scoperta
Ogni praticante ha posizioni specifiche che ama poco o non sopporta proprio
Meno le ami più ti servono
Come lavorare sulle posizioni yoga più difficili per te
Se non stai bene, non puoi aiutare
Quanto ti ami?
Se non ti ami, non puoi amare
Soltanto il tuo vero sentire, il tuo desiderio di scoprire diventa la bussola che ti farà arrivare a vivere la vita per cui sei nato
Iniziare un cammino di trasformazione
La tua bussola è il desiderio di cambiare le cose sul serio
Bisogna far vibrare i corpi attraverso la frequenza dell’amore
La vibrazione dell’amore nel corpo fisico
Lasciare che tutto fluisca dall’insieme dei corpi per espandersi nel mondo
Ogni volta che commettiamo errori siamo travolti dal senso di fallimento
Non bisogna avere paura degli errori
Sbagliare è utile
Non è possibile trovare un’unica tipologia di persona che si lascia coinvolgere in una relazione tossica
Intervista a Maria Nardi
La “tossicità” all’interno di un rapporto affettivo
Le discipline sociali conoscono l'importanza essenziale dei piccoli stimoli
Il principio del minimo stimolo
Un processo energetico che si sviluppa da sé
La vita si rinnova continuamente, proprio come le cellule del tuo corpo
3 passi per liberarti dalle ferite del passato
Il pensiero torna spesso alla sofferenza che hai provato
La mente troppo spesso crea vortici di certezze e incertezze
Le parole non sono importanti
Nel silenzio si trova la presenza
Questo è il momento per ascoltare i nostri sensi e stare in natura
Verso il Sole, oltre le manipolazioni e la sfiducia
Abbiamo necessità di pulizia, di luce e amore verso noi stessi
Il nostro cervello, probabilmente il componente più affascinante del corpo umano
Proteggere il nostro cervello dall’invecchiamento
La neurobica: un modo innovativo per incrementare la neuroplasticità
La casa è considerata come lo spazio in cui le persone si identificano per trarne un benessere personale e senso di appartenenza
Stop al caos
Via lo stress!
Giorgione, Venere dormiente
La donna dea
In principio fu l’amore
Già nel 1968 Andy Warhol aveva previsto nel futuro per ognuno quindici minuti di notorietà
15 minuti di notorietà
Il bisogno di affermazione di sé
Riportare la persona nella sua interiorità
Intervista a Isabel Colombo
Alla ricerca del nostro punto di origine
La vita non è mai uguale un giorno dopo l'altro
Lezioni di vita che ho imparato praticando yoga
Un reale potere trasformativo sulle nostre esistenze
Gerard Fromanger, Bastille Flux, 2007. Ogni sforzo fatto per cercare di convincerci di essere diversi dalla natura selvaggia, esseri superiori ed indipendenti da essa, si è ripercosso contro di noi, rendendoci fisicamente, mentalmente e spiritualmente deboli e soli
La natura delle contraddizioni
Quando per unire due punti creiamo un cerchio
Per rallentare l’invecchiamento e mantenere uno stato di benessere fisico è necessario praticare una regolare attività fisica
Muoviti che ti passa
Attività fisica: un antidoto all’invecchiamento
C’è quella di primavera che ancora si mescola al fresco delle montagne e i primi fiori che spuntano
Marzo e i primi semi di un nuovo sé
Un mese mutevole dalla luce, alle temperature, alle energie
Prendersi cura degli altri
Incontrare la bellezza nell’essere umano
Una lieve conversazione sul dolore con Giovanna Visconti
Il tempo con le amiche stimola la produzione di serotonina
Amicizia: sostantivo femminile e… ‘plurale’
Le amiche fanno bene alla salute
È attraverso il percepire l'amore con il corpo che si giunge alla conoscenza dell'Unione Divina
Il corpo che diventa preghiera
Siamo troppo spesso dentro schemi inconsci che ci impediscono di vivere l'amore attraverso il corpo
Trifana è noto anche come i tre mirabolani
Trifala, i tre frutti
Tre piante curative della medicina ayurvedica
Essere altamente sensibili è realmente un superpotere
La sensibilità è un super potere
Non siamo tutti sensibili allo stesso modo
Maria Montessori ideò un metodo educativo basato sulla libertà e sul rispetto per il naturale sviluppo cognitivo, emotivo e sociale del fanciullo
Il bambino e l’autonomia
Perché ispirarsi al modello di Maria Montessori
Ritrovare il proprio equilibrio mentale dopo la pandemia
Il post pandemia: effetti e rimedi
Riprendere in mano la propria vita
Ognuno di noi ha la possibilità e il diritto di raggiungere con gioia gli obiettivi che desidera
15 azioni per alzare le tue vibrazioni energetiche
Buoni propositi per il nuovo anno
Orientarsi nel vasto mondo dello yoga può sembrare difficile
Come scegliere lo yoga più adatto a te
A ognuno il suo stile
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