Como compreender os fatores e as consequências da ansiedade na saúde do indivíduo na atualidade? Qual a interpretação da psicanálise a respeito dos transtornos de ansiedade?

Segundo a psicanálise, a ansiedade está relacionada diretamente com nossas expectativas diárias de pertencimento. A necessidade de pertencer a alguém ou algum lugar atuam como gatilhos, acionando os sintomas que prejudicam a interação social e o desempenho em público, transformando situações comuns vivenciadas no cotidiano em medos e angústias constantes, fazendo com que o sujeito fique em estado de paralisia. A ansiedade pode afetar o convívio social do indivíduo, que passa a evitar situações as quais ele não saiba lidar ou que, para ele, em seu universo, possa existir risco de segurança. Essa segurança que se torna necessária para o indivíduo é de origem primária, infantil, podendo ter origem desde o útero materno. Ficar em casa com a sensação de segurança é como voltar ao útero. O medo inconsciente de viver a vida, sair da barriga da mãe, para viver a sua vida de todas as formas e prazeres, se torna angustiante.

Atualmente, é considerada um mal do século, aparecendo cada vez mais pessoas em consultório com Transtorno de Ansiedade (TA), e se tornando objeto de estudo para diversos especialistas em psicanálise.

Tanto o medo em excesso, a dificuldade de relaxar e a preocupação com o julgamento de terceiros passam a ser considerados sintomas patológicos quanto eles interferem de maneira desproporcional em nosso dia a dia, através de reações vividas no cotidiano. O sujeito em crise de ansiedade passa a ter preocupações em diversas situações e pensamentos negativos constantes. Sintomas como a fadiga, o desânimo, dificuldades de concentração, irritabilidade, falta de ar e a sensação de perigo, são os mais comuns a se apresentarem no indivíduo com ansiedade.

O neurologista e psiquiatra Sigmund Freud, com base em questões existentes a sua volta, desenvolveu sua teoria sobre a mente e o comportamento do ser humano, com o intuito de compreender a origem da histeria, da neurose e da psicose. Em seus estudos e pesquisas, percebeu que a ansiedade seria uma condição que afeta o ser humano, se tornando um estado de desgaste psíquico, que tira as pessoas do seu autocontrole, afetando suas vidas de maneira intensa.

O mundo moderno eleva os níveis de ansiedade na maioria das pessoas, afetando o convívio social. As novas exigências impostas pela cobrança social e o excesso de informações que recebemos, através das redes sociais, são os fatores que mais contribuem para a elevação do grau de ansiedade. Partindo da teoria freudiana, a ansiedade também pode ser um fator libidinal, ou seja, ocasionado por desejos contidos e não realizados desde a infância e que podem se manifestar na vida adulta como sintoma. Dessa maneira, a ansiedade deve ser tratada a partir do estado emocional do indivíduo ansioso, diagnosticando o grau de intensidade do desprazer vivido por este, para que possa viver e desfrutar de uma vida mais saudável, eliminando emocionalmente sua vulnerabilidade social.

Nesse sentido, consideramos que a ansiedade está diretamente ligada à necessidade de controle da realidade e das fantasias exigidas para se manter no controle de situações diversas.

Como é feito, então, o tratamento da ansiedade, através de técnicas psicanalíticas? Em psicanálise, é possível redirecionar o sujeito com o seu desejo, atingindo o objeto desejado, o que proporciona realização interna e reduz as necessidades do sujeito em suas demandas diárias, focando o tratamento em suas angústias e medos, através de técnicas como associação livre, mandalas, arquétipos e meditação.

A psicoterapia psicanalítica investiga as causas inconscientes que geram medo e ansiedade, permitindo mudanças transformadoras para o indivíduo.

O psicanalista francês Jacques Lacan (1901-1981), desenvolveu um seminário sobre o tema da angústia: "O Seminário, livro 10". Em seus estudos sobre ansiedade e angústia, Lacan diz que ansiedade é o afeto que não engana, ou seja, essa angústia gera ansiedade e, quando ela aparece, é porque algo precisa ser dito.

Como não desenvolver ansiedade nos dias de hoje, uma vez que somos cobrados o tempo todo, em nossos resultados diários, em sermos felizes e perfeitos, em sermos bem-sucedidos no amor, na vida financeira, nos estudos e na carreira que escolhemos? Passamos por cobranças constantes.

E se a ansiedade tem a ver com controle, como controlar a nossa vida e as nossas realizações para que tudo esteja certo e saia da maneira como planejamos? O fato de acreditarmos que não podemos errar gera cada vez mais a busca pela perfeição e desencadeia os transtornos de ansiedade, visto que não somos capazes de tal controle. Assim, a psicanálise se torna uma ferramenta poderosa na jornada de se autoconhecer e compreender que a perfeição está na imperfeição.

Sendo assim, podemos encontrar novas formas de enfrentar as nossas angústias e medos, os quais geram ansiedade, nos cobrando menos e sendo seres que tem seus desejos próprios, que devem ser respeitados, sem desrespeitar o desejo alheio.

Viver a vida de forma mais plena é um ato de coragem.