Sabato 14 novembre 2015 si terrà a Gorgonzola, Milano, il Convegno d’autunno dell’Associazione Est Modus, dal titolo Paziente primo medico. Come esprime il titolo, il Convegno verterà sull’importanza per qualsiasi individuo di conoscere, di essere parte attiva e responsabile del proprio benessere. L’incontro, che coinvolgerà personalità differenti del tessuto culturale di Est Modus e dei suoi collaboratori, sarà caratterizzato da due momenti distinti: - la mattina, dalle 9 alle 13, presso l’Auditorium Centro Intergenerazionale del Comune di Gorgonzola, sito in Via Oberdan. - il pomeriggio, dalle 14,30 alle 16,30, presso il Palazzo Pirola, sito in Vicolo Corridoni.

La mattinata sarà caratterizzata da alcune relazioni teorico-cliniche, tenute dal Presidente dell’Associazione, dott. Roberto Fagioli, e da alcuni collaboratori dell’équipe e soci fondatori, che sottolineeranno, da punti di osservazione differenti, l’importanza di essere noi stessi i primi elementi attivi e consapevoli nel processo di prendersi cura di sé. Nel pomeriggio si svolgeranno in parallelo tre seminari pratici-applicativi, che permetteranno ai partecipanti di sperimentare direttamente ciò che può aiutare a mantenere un buon equilibrio psichico e corporeo, secondo la visione squisitamente olistica che caratterizza l’operato clinico e culturale di Est Modus.

L’attenzione a una visione olistica della persona permette infatti da una parte di considerare il soggetto nella sua globalità, all’interno di un sistema più ampio di relazioni e di connessioni, e allo stesso tempo di poterlo considerare nella sua unicità e specificità. La consapevolezza della persona di essere una parte attiva e dinamica della propria salute, che comprende aspetti fisici, biochimici, psicologici e strutturali porta a uno stile di vita di quella che il dott. Fagioli ha brillantemente definito “ecologia comportamentale”, e anche a un modo di essere che abbraccia la natura, l’arte, la musica… l’essere in equilibrio e in armonia con sé, con gli altri e con il cosmo. Tutti aspetti importanti utili a generare salute e benessere.

Il raggiungimento di una condizione di salute e soprattutto il mantenimento di una situazione di equilibrio fisico e psicologico si ottiene grazie a un atteggiamento positivo, fattivo ed efficace. Non necessariamente ciò avviene per rivoluzioni o cambiamenti drastici, ma più spesso attraverso il far proprio uno stile di vita che nella quotidianità si esprime in modo positivo, orientato al bene e al piacere delle piccole cose, con una spiccata attenzione per la quotidianità. I temi trattati spazieranno dalla medicina olistica, con riferimenti all’alimentazione, al movimento, al sonno, al sistema immunitario, alla gnatologia, alla psicoterapia, fino ad arrivare all’applicazione di pratiche, tecniche e veri e propri “rituali” per stare meglio.

La partecipazione al Convegno - che avviene previa iscrizione via mail all’indirizzo segreteria@estmodus.org - è gratuita e aperta ai soci e ai non soci, a tutti coloro che sono interessati a un modo non convenzionale di vedere la persona come un insieme, unico e ricco.